今日は今年度最終レッスンでした。

最初は、片足を持ってけんけんしたり、ほふく前進、片足を上げてクマのように進んだり・・・色々なことをして体を動かしました。

お母さんに足を持ってもらって手押し車もしました。

最後には先生から、メダルと体力測定の記録用紙。子供たちの楽しみでもあるプレゼントを一人ずつ渡してもらって、とっても嬉しいそうでした！

１年間本当によく頑張りました（^O^）

今回のレッスンでは、跳び箱を使ってバク転のような形が出来るように練習しました。

なかなか自分の力では足が上がりませんでしたが、何度もやって感覚を掴めるよう頑張りました！

もう一方では、高い跳び箱に向かってしっかりジャンプ！

腕をまっすぐ伸ばして跳び箱に登ります。

その後、上に座って足を前にして進んで行き、両足で着地します。

これで、小さな子でも跳び箱を飛ぶ感覚を覚えられます！

今日は、今年度最後(3回目)の体力測定でした。

みんな1回目の測定に比べて、それぞれの種目をしっかりとできるようになりました！！

今年度の体操教室も残りあと2回になりました。みんな最後まで頑張ってやろうねー☆彡

今日は、音楽に合わせてロープに沿って左右にジャンプしたり後向きのまま両足ジャンプしたり・・・

リズムに合わせて楽しく頑張りました。

その後は、二人息を合わせて縄跳びをすり抜けたり、回ってる縄跳びに二人で入ってジャンプしました。

今日は、いつも通りストレッチや逆立ちをした後、難しいことにチャレンジしました！！

まず、鉄棒にこうもりのようにぶら下がります。

その後、自分の手や体をしっかりと使って振り子のようにして前後に揺らします。

そして勢いがついたところで、鉄棒に引っかけている足を外して前に飛んでいき着地！

もちろんはじめてのチャレンジだし、一人では全く出来ないので先生に補助をしてもらいながら何度も練習しました。

他にも、こうもりのようにぶら下がったまま、自分の足の力でしっかりと体を支えながらお母さんたちに運んでもらう練習。

倒立からブリッジ。そしてブリッジから起き上がる練習もしました！

今日は、ポテトチップス体操をして大縄跳びをしました。

縄跳びに入るのはタイミングが難しいけど、何度もやるうちにどんどんに上手になっていってます☆彡

今日は、みんなが楽しみにしていたクリスマス会☆彡

子供たちにも飾り付けを手伝ってもらってみんなで準備しました！

だるまさんがころんだをして遊んで、ダンスを踊って、カレーやおやつを食べて、プレゼントをもらって・・・

とっても楽しいクリスマス会になりました（^O^）

今日は、跳び箱に向かって走って行って前転（倒立からブリッジ➡起き上がる）という練習をしました。

もちろん一人では難しいので先生に手伝ってもらって感覚を覚えるように何度もやりました。

今日は、うさぎさんになった気分で両足揃えて左右にぴょんぴょんジャンプ。

レスキュー隊みたいな感じで両足を上げて腕の力で綱を引いて進んで行く。

これは体幹が必要なので、なかなかバランスを取るのが難しいんです！

最後は、棒に両足を引っ掛けて、体をピン！落ちないようにみんな頑張ってました！

8月に入ってからは、レッスン日以外も自主練習をしながらふれあい祭りに向けてみんなそれぞれが目標に向かってたっくさん練習しました！

当日の子供たちは緊張することもなく（親の方が緊張してたかも・・・）練習以上の事が出来ていて、本当に見ていて嬉しかったです！！

最後にはみんなで集合写真を撮って、先生からお菓子のご褒美をもらってみんな嬉しそうでした☆彡

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最初のストレッチ部分では、みんなやり方など分かるようになってきて、どんどん上手になってます！

逆立ちや側転などを練習した後、後半は跳び箱を頑張ってやりました。

跳び箱の奥側に手をついてマットに飛び込む感じで！と、先生に教えてもらいながら段数を上げて練習しました。踏切板を使っていないので、なかなか踏み切りする位置が難しいんです(>O<) 跳び箱に近すぎても遠すぎても跳び箱に手をつくのが難しくなりますからね・・・。

ふれあいまつりまで、頑張って練習だーーーー q(^O^)p  

今日最初にやったのは、２人ずつ手をつないでおでこやお腹・背中をぴったんこする体操でした。

続けて、みんなが一列にうつ伏せになって、”おでこ”や”お腹”と聞こえてきたら、走って行ってそれぞれが聞こえてきた体の部位をマットにぴったんこしました！

小さなボールを壁に向かって一生懸命に投げています。

足をチョキに開いて、しっかりと体を使って投げます。

ボールを持って投げる手と反対の足を前に出すのが分かりづらいみたいですが・・・

しっかりと腕を振って投げて。自分のボールを拾って。を、何度も繰り返しやりました！

今日は、「森の動物たち」で体をほぐして、いつものストレッチ～逆立ち、側転をしました。

その後、お母さんに足を持ってもらって手押し車をしました。

小さな子は、自分の体重をしっかり腕で支えないといけないので大変そうでしたが一生懸命頑張ってました☆彡

先週から、お母さんたちに手伝ってもらいながらしっかり足を上げて側転が出来るように練習をしています。

なかなか足を上に真っ直ぐ伸ばして回るのは難しいですよね～

最後は大繩をしました。

今日は、全員揃ったので集合写真を撮りました！！

今日も「こんにちは　さようなら」から始めて、体をほぐしていきます！

今日は、今期はじめての鉄棒です。

今までやったことの無い子は鉄棒の握り方から教えてもらいました。

足抜き周りや尻上がり、前回りを順番にやりました。

鉄棒を終えた子は、お母さん達が持ってくれている棒に自分で足をかけて、足をぎゅっ！

手を放して自分の足の力だけど、ぶら下がっています！

最初はなかなか難しいけど、みんな頑張ってました☆彡

今日は「こんにちは　さようなら」から始まりです。

小学生・年長さん・年中さん・年少さんの順番に並んでストレッチ。

逆立ちの練習。

まずは、壁を使って足を上げていくウソ逆立ちから練習です(^ー^)

はじめての子も頑張っています！

後半は、跳び箱の練習でした。

はじめは、両足ジャンプの練習。

跳び箱1段を4個並べて置いて、スタートからゴールまでずっと両足ジャンプ。

最初はなかなか両足ジャンプも難しいようです(^^;)

その後は、跳び箱1段からの練習です。

年長さんや小学生は8段まで練習してます☆彡

今日は、年に3回ある体力測定の1回目でした。

はじめは、だるまさんがころんだで体をほぐしました。

計測種目は全部で6種類。

●25ｍ走

●5ｍ障害飛び

●ｿﾌﾄﾎﾞｰﾙ投げ

●立ち幅跳び

●立位体前屈

●上体そらし

くぅ先生に、それぞれのやり方を教えてもらいながら、みんな一生懸命頑張りました！

計測を頑張った後には、くぅ先生からおやつとジュースをもらいました！

2018年度、最初のレッスンです！

今日は、今回から参加する新しいお友達2人と、体験のお友達も来てくれてみんなで楽しく体を動かしました。