<レッスン日程>

現在決まっている、レッスンの日程です☆彡                      ●6月16日更新●

 

6月➡22日

7月➡6日・13日・20日・27日                               

 

2018年6月15日

今日は、「森の動物たち」で体をほぐして、いつものストレッチ~逆立ち、側転をしました。

 

その後、お母さんに足を持ってもらって手押し車をしました。

小さな子は、自分の体重をしっかり腕で支えないといけないので大変そうでしたが一生懸命頑張ってました☆彡

 

先週から、お母さんたちに手伝ってもらいながらしっかり足を上げて側転が出来るように練習をしています。

なかなか足を上に真っ直ぐ伸ばして回るのは難しいですよね~

 

最後は大繩をしました。

2018年6月8日

今日は、全員揃ったので集合写真を撮りました!!

2018年5月25日

今日も「こんにちは さようなら」から始めて、体をほぐしていきます!

今日は、今期はじめての鉄棒です。

今までやったことの無い子は鉄棒の握り方から教えてもらいました。

足抜き周りや尻上がり、前回りを順番にやりました。

鉄棒を終えた子は、お母さん達が持ってくれている棒に自分で足をかけて、足をぎゅっ!

手を放して自分の足の力だけど、ぶら下がっています!

最初はなかなか難しいけど、みんな頑張ってました☆彡

2018年5月18日

今日は「こんにちは さようなら」から始まりです。

小学生・年長さん・年中さん・年少さんの順番に並んでストレッチ。

逆立ちの練習。

 

まずは、壁を使って足を上げていくウソ逆立ちから練習です(^ー^)

はじめての子も頑張っています!

後半は、跳び箱の練習でした。

 

はじめは、両足ジャンプの練習。

跳び箱1段を4個並べて置いて、スタートからゴールまでずっと両足ジャンプ。

最初はなかなか両足ジャンプも難しいようです(^^;)

 

その後は、跳び箱1段からの練習です。

 

年長さんや小学生は8段まで練習してます☆彡

2018年5月11日  ★体力測定 & 歓迎会★

今日は、年に3回ある体力測定の1回目でした。

  

はじめは、だるまさんがころんだで体をほぐしました。

計測種目は全部で6種類。

●25m走

●5m障害飛び

●ソフトボール投げ

●立ち幅跳び

●立位体前屈

●上体そらし

 

くぅ先生に、それぞれのやり方を教えてもらいながら、みんな一生懸命頑張りました!

計測を頑張った後には、くぅ先生からおやつとジュースをもらいました!

2018年4月13日

2018年度、最初のレッスンです!

 

今日は、今回から参加する新しいお友達2人と、体験のお友達も来てくれてみんなで楽しく体を動かしました。